Руководство по Целлюлит

Целлюлит не думали как о болезни. Это косметическое заболевание, которое появляется как изъязвление, выпуклыми и деформаций кожи. Это наиболее часто встречается у женщин вокруг бедер.

Существует нет риска для здоровья целлюлита. Это обычная проблема, которая затрагивает многие женщины и некоторые мужчины. Факторы, которые способствуют проблеме относятся бедные кровеносную и лимфатическую циркуляцию, гормональный дисбаланс, слабость соединительных тканей, преждевременное старение кожи, плохое питание, чрезмерное потребление алкоголя и / или сидячий образ жизни. Целлюлит был отмечен в Европе на 150 лет, поэтому это не только последнее условие.

Целлюлит на первый взгляд как мягкая и дряблая с выпуклыми контурами. Как условие продвижения, структура кожи начинает разрушаться. Когда целлюлит достигает стадии губчатого кусков затвердевать в конкреций известный как "апельсиновая корка кожи.

Причины целлюлита

Когда тело хранит много жира Она нуждается в какой-то структуры поддержки. Он создает сеть белка нитей (называемых "коллагена '), проносящихся через жировые запасы, и приложите к коже. Кожа может быть вытащил внутренности напряженностью на коллагеновых нитей. Это дает выдавливание лунок том, что может быть проблемой, на бедрах и руках женщин, или желудки мужчин. Эта смесь жира хранения и поддержки волокон называется целлюлитом.

Лечение целлюлита

Для лечения целлюлита не существует быстрых решений. Опции, такие как растирание, массаж, целлюлит крем, пластмассовая упаковка, или тепла может привести к краткосрочным (от одного до 4 часов) сокращение размера обрабатываемой области, поскольку они уменьшают жидкости в этой области, таких как кровь и вода . Области могут вернуться в свои нормальные размеры, когда будут заменены жидкости. Хорошо сбалансированная диета, а также регулярно осуществлять это лучшая формула для постоянных низким уровнем жира в организме.

Диагностика и рекомендации могут быть приняты к врачу. Они смогут дать совет о том, как лечить плохое кровообращение. Хирургические процедуры для более экстремальных процессов, таких как липосакция для удаления излишков жировых отложений. Риски и выгоды от такой процедуры может быть объяснено с врачом. Процедуры рекомендуются также в сочетании с диетой и осуществлять управление.

Диета советы для лечения целлюлита

- Здоровое питание высоких в жидкости и клетчатки и низким содержанием жира может способствовать улучшению целлюлита путем улучшения ликвидации системы организма и уменьшения жировых отложений уровнях. - С высоким содержанием волокон таких продуктов, как хлеб из непросеянной муки, крупы, фрукты и овощи должны быть включены в каждую трапезу. - Питьевая 6-8 стаканов воды ежедневно. - Избегайте добавлением соли и едят пищу соленой пищи, сколько оно вызывает задержки жидкости и усугубляет появление целлюлита. - Старайтесь выбирать продукты с низким содержанием жира и избегать жареных блюд, тортов, печенья, пирожных, шоколаде и др.

Ниже перечислены другие статьи, связанные с вышеуказанной статье от "статья Целлюлит" категорию.

Люди, интересующиеся в вышеуказанной статье "Руководство по Целлюлит" также заинтересован в соответствующих статьях, перечисленных ниже: